Inhalacje parowe na zatoki polegają na wdychaniu gorącej pary wodnej, która nawilża śluzówkę nosa i zatok, rozrzedza wydzielinę oraz łagodzi […]
Ćwiczenia oddechowe na stres: jak parę świadomych wdechów obniża kortyzol i przywraca równowagę ciału?
Ćwiczenia oddechowe efektywnie redukują stres, aktywując układ przywspółczulny i obniżając kortyzol. Technika 4-7-8: wdech nosem na 4 s, wstrzymaj na […]
Skrzydłokwiat, epipremnum, sansewieria – które rośliny doniczkowe naprawdę pochłaniają toksyny z powietrza w Twoim mieszkaniu?
Zielone filtry natury: sansewieria (wężownica) usuwa formaldehyd, benzen i ksylen; epipremnum złociste pochłania benzen, formaldehyd i amoniak; paprotka nefrolepis filtruje […]
Pokrowce antyalergiczne na roztocza – doświadczenia z ochroną przed alergenami
Pokrowce antyalergiczne to specjalne osłony na materace, poduszki i kołdry, które stanowią barierę ochronną przed roztoczami, kurzem i innymi alergenami. […]
Spirometria – kto powinien wykonać to badanie i w jakich sytuacjach jest potrzebne?
Spirometrię wykonuje się w celu diagnostyki i monitorowania chorób układu oddechowego. Badanie to przeprowadza się przede wszystkim przy podejrzeniu astmy […]
Jak rozpoznać i poradzić sobie z alergią na nikiel w biżuterii?
Alergia na nikiel w biżuterii to częsta reakcja kontaktowa skóry, objawiająca się zaczerwienieniem, swędzeniem i wysypką w miejscu kontaktu z […]
Sposoby na życie z alergią na koty: jak złagodzić reakcję organizmu na kocie alergeny?
Alergię na koty można zmniejszyć przez częste odkurzanie i mycie rąk po kontakcie ze zwierzęciem. Można używać oczyszczaczy powietrza z […]
Jednostronne zatkanie nosa: powody alergiczne i wydajne metody udrożnienia
Zatka jednej dziurki nosa może wskazywać na alergiczny nieżyt nosa. Często wywołane jest to przez alergeny jak pyłki, kurz czy […]
Gardło swędzi i drapie – jak odróżnić objawy alergii sezonowej od przeziębienia?
Swędzenie gardła może być objawem alergii lub przeziębienia, choć to pierwsze częściej powoduje uporczywy świąd. Alergia najczęściej wiąże się z […]
Probiotyczne bifidobacterium – rola dobroczynnych bakterii w terapii schorzeń alergicznych
Bakterie Bifidobacterium wspomagają układ odpornościowy i redukują ryzyko rozwoju alergii. Kolonizują jelita noworodków poprzez karmienie piersią, wpływając na dojrzewanie układu […]
Prof. Andrzej M. Fal – od alergologii do przełomowych badań nad immunologią kliniczną w Polsce
Polski alergolog i immunolog, profesor nauk medycznych urodzony w 1938 roku w Poznaniu. Twórca pierwszej w Polsce kliniki zajmującej się […]
Marek Kowalski – od badań nad anafilaksją do rewolucji w polskiej alergologii i immunologii klinicznej
Polski lekarz alergolog, profesor nauk medycznych. W latach 1981-2012 kierował Kliniką Alergologii w Katedrze Pneumonologii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Autor […]
Superantygeny bakteryjne w alergii: mechanizm działania i wpływ na reakcje immunologiczne organizmu
Superantygeny bakteryjne to białka aktywujące limfocyty T jakkolwiek swoistości antygenowej. Produkowane są głównie przez gronkowce i paciorkowce. Mogą wywoływać lub […]
Leczenie nawrotowego zapalenia żołędzi i napletka – terapia w gabinecie dermatologa
Częsta choroba zapalna narządów płciowych zewnętrznych męskich, wywoływana przez bakterie, grzyby lub wirusy. Objawia się zaczerwienieniem, świądem, pieczeniem oraz obrzękiem […]